C'est un mélange d'hypnose classique, d'hypnose Ericksonienne et de PNL  que j'utilise, selon la personnalité de mon partenaire.

Avec tous ces outils, nous travaillons avec l'inconscient, cette partie du cerveau qui nous permet de faire une multitudes de choses sans y penser (marcher, lire, manger etc...), qui enregistre, entre autres, toutes nos émotions, génère nos comportements et nos habitudes, et qui parfois, obstrue le chemin, qui mène à l'objectif visé par notre conscient.

Contrairement aux idées reçues, nous ne dormons pas, nous ne perdons ni conscience, ni contrôle de nous-mêmes sous hypnose. Nous sommes juste dans un état de relaxation, comme lorsque, plusieurs fois par jour, nous nous évadons mentalement, sommes "dans la lune" comme parfois en conduisant ou lors de séances ennuyeuses ou lorsque nous sommes pris dans un film et oublions le monde qui nous entoure ... pourtant nous sommes toujours aptes à réagir s'il le faut.

 

Je vais donc utiliser l'état naturel de transe, (aussi appelé état modifié de conscience) dans le but d'offrir une meilleure communication entre vos parties conscientes et inconscientes pour pouvoir travailler. Des suggestions vous seront proposées, que votre inconscient décidera d'accepter ou non, des visualisations et des nouvelles stratégies proposées par votre inconscient, vont vous permettre de changer vos comportements et mettre en place de nouvelles habitudes.

L'hypnose n'est toutefois pas "un coup de baguette magique" mais un outil à utiliser en prolongement de votre propre volonté. Les séances sont basées sur une collaboration mutuelle, dans une relation de confiance réciproque.

Pour quoi ?

Angoisses

phobies

Arrêt tabac

Stress

Allergies

Dépression

Gestion de la nourriture

Gestion de la douleur

Eczéma

Deuils

Nausées

Troubles gastriques et intestinaux

Insomnies

Accompagnement grossesse

Confiance en soi

Douleurs chrni

developpement personnel

Addictions

...

En quoi consiste l'hypnose telle que je la pratique :

L'hypnose est utilie entre autre pour :

Accompagnement à la naissance

Développement personnel

Maux de tête

Eczéma

Gestion de la douleur

Arret du tabac

Gestion de la nourriture

Stress

Manque de confiance en soi

Nausées

Insomnies

Phobies

...

L'ALTERNANCE*

                                                                                         un espace au changement ... avec l'Hypnose