L'hypnose pour les enfants et adolescents

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Hypnose thérapeutique - hypnothérapeute certifiée et agréée Asca

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Les enfants et les adolescents sont très réceptifs à cette approche thérapeutique, car ils ont une aptitude à atteindre rapidement un état d'hypnose profond.

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Ils ont cette capacité à imaginer, à visualiser, à vivre des rêveries éveillées et s'autorisent à exister, sans filtre, dans ce monde fictif. C'est pour cette raison que l'hypnose, qui fait appel à l'imaginaire, est particulièrement efficace avec eux.

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A partir de quel âge ? 

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Les techniques d'hypnose avec lesquelles je travaillent, me permettent de recevoir des enfants de 9 ans à 18 ans.

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Pourquoi venir consulter ? 

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Durant l'enfance et l'adolescence, nos jeunes sont parfois très préoccupés par des sujets qui ne sont que banalités aux yeux des adultes, mais qui sont très importants et parfois même vitaux pour eux.

Ils peuvent donc se sentir incompris ou jugés et donc mal dans leur peau...

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Des séances de thérapie avec l'hypnose sont proposées dans le traitement des problèmes psychosomatiques, des troubles de conduite et dans la maîtrise des habitudes comme :

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• Manies, tocs et tics

• Énurésie, encoprésie

• Bégaiement

• Crises d'angoisse

• Relaxation

• Troubles alimentaires (obésité, anorexie, boulimie...)

• Phobies (animaux, sociale, scolaire, transport...)

• Manque de confiance et/ou d'estime de soi

• Troubles du comportement

• Troubles du sommeil (peur du noir, cauchemar, terreur nocturne, difficulté à dormir seul...)

• Gestion de la douleur

• Gestion du stress

• Gestion des émotions (tristesse, colère, peur...)

• Troubles en dys (dyslexie, dyscalculie, dysorthographie...)

• Coaching scolaire (préparation aux examens, travail sur la mémoire...)

• Techniques d'autohypnose

• Prise de parole en public (préparation aux oraux)

• Performances sportives

• Addictions

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Déroulement d'une séance d'hypnose

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Comme pour les adultes, chaque traitement débutera par une discussion approfondie appelée anamnèse, afin de comprendre la demande et le monde dans lequel le jeune vit, puis de définir l'objectif à atteindre, en accord avec les parents, les enfants et moi. Ce travail en triangle sera le secret pour un cheminement vers la réussite...

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Ensuite, chaque rencontre débutera et se terminera par un petit moment de dialogue, avec, intercalée, une séance d'hypnose d'une durée de 30 à 45 minutes suivant l'âge de l'enfant.

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Comment ?

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Sous hypnose, nous laissons plus de place à l'inconscient pour s'exprimer.

 

En tant qu'hypnothérapeute je guiderai l'enfant ou l'adolescent,  en état d'hypnose parfois par une induction (inspirée de l'hypnose ericksonienne, l'hypnose classique, l'hypnose humaniste) qui sera choisie en fonction de sa personnalité. Puis avec des outils tels que la PNL (programmation neuro-linguistique), des visualisations, des suggestions et des métaphores, mais aussi avec des peluches, des dessins et des jeux, toujours en cohérence avec leurs intérêts, leurs facilités, leurs compétences, nous irons faire émerger des solutions inconscientes afin que le jeune puisse se représenter différemment une situation actuelle qui lui semble bloquée.